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Folge 11: Verjüngungseffekt durch Alkoholverzicht - Mit Cornel Dolff

Durch eine Yoga Lehrer Ausbildung stellte Cornel Dolff seinen eigenen Alkohol Konsum in Frage. Jahrelang hatte der Alkoholgenuss eine gewisse Selbstverständlichkeit für ihn. Angezweifelt hat er das selbst nie. Bis die Yoga Lehrer Ausbildung begann. Seitdem trinkt er keinen Alkohol mehr, ist viel fitter, spürt seinen Körper mehr und ist morgens nicht mehr erschlagen. 

In dieser Folge spricht Cornel mit Tim über seinen Alkohol Konsum sowie den Wandel des plötzlichen Verzichts. Was es zudem mit seinem "Verjüngungseffekt" auf sich hat, verrät er auch. 

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Corinna Menze  +  Michael Weiger  /  ex&hopp - Alkoholfrei-Challenge