Podcast

Folge 21: Alkohol als fester Bestandteil im Job – Mit Robert Reichelt
Podcast · 22. November 2021
Robert Reichelt hat ziemlich lange geglaubt, dass sein Job ohne Alkohol nicht funktionieren würde.
Folge 20: Den falschen Glaubenssätze auf die Schliche kommen - Mit Daria Schymura
Podcast · 31. August 2021
Daria Kimura hilft Menschen dabei, ihren Körper zu lieben und entspannt zu essen. Für ihr Coaching nutzt sie vor allem "The Work" von Byron Katie. Daria verrät, was es für Parallelen zwischen Essen und Alkohol gibt und wie du mit "The Work" den falschen Glaubenssätzen auf die Schliche kommen kannst.

Folge 19: Diäten sind reine Geldmacherei - Mit Dr. Antonie Post
Podcast · 01. August 2021
Dr. Antonie Post ist Ernährungswissenschaftlerin. Bei ihr geht es um Körper, Vertrauen, Gesundheit und mehr Leichtigkeit.
Folge 18: Alkoholabhängigkeit hat eine Bandbreite
Podcast · 08. Juli 2021
In dieser Episode sprechen Corinna, Tim und Michael über ihre Erfahrungen mit dem Alkohol Verzicht und die Bandbreite von Alkoholabhängigkeit.

Folge 17: Alkohol- und Drogenkonsum um die Gefühle auszuschalten - mit Marc Makepeace
Podcast · 22. April 2021
Mark Makepeace hat eine lange Sucht-Vergangenheit. Nicht nur Alkohol, sondern auch andere Drogen. Mit dem Konsum hat er seine Gefühle ausschalten können.
Folge 16: Über zwanzig Jahre ohne Alkohol...  dann doch wieder - Mit Michael Weiger
Podcast · 08. April 2021
Schon in jungen Jahren hatte Michael Weiger eine Alkohol- und Drogenabhängigkeit entwickelt. Eine Therapie half ihm über 20 Jahre lang trocken zu bleiben. Doch nach all den Jahren Abstinenz wurde er wieder rückfällig.

Folge 15: Plötzlich alkoholfrei in den Flitterwochen - Mit Maxim Winkler
Podcast · 11. März 2021
Während der Flitterwochen haben Maxim und seine Frau aufgehört Alkohol zu trinken. Völlig unbewusst.
Folge 14: Alkohol und die Macht der Gedanken - Mit Agatha Bieschke
Podcast · 02. März 2021
Unsere Gedanken und unser Mindset beeinflussen uns sehr. Sie sind wichtig für unsere Zielerreichung und haben eine unglaubliche Kraft. Gedanken können uns positiv aber auch negativ beeinflussen. Und besonders auch den Alkoholkonsum spielen sie eine große Rolle.

Folge 13: Gewohnheiten, Freund oder Feind? Mit Jessica Schüssler
Podcast · 11. Februar 2021
Warum ziehen uns Gewohnheiten manchmal so sehr in ihren Bann, dass wir Dinge, die wir eigentlich nicht tun wollen, automatisch tun.
Folge 12: Extremer Verzicht oder lockerer Umgang mit Alkohol?
Podcast · 29. Januar 2021
Totaler Alkoholverzicht oder ist ein Gläschen hier und da auch mal okay? In dieser Folge sprechen Tim, Anna und Eddy (Foto) darüber, warum der Alkoholverzicht auch mal ein bisschen lockerer genommen werden kann.

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Corinna Menze  +  Michael Weiger  /  ex&hopp - Alkoholfrei-Challenge